时讯:抑郁症患者口述

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编辑:张进六年前摆脱了重度抑郁，走了研究和传达精神科学的漫长道路。 他的复印件有认同感和科学支持 本书是一年心血来潮的作品，走访全国各地有代表性的患者，参与他们的生活，与他们一起动态地研究抑郁症的原因，以及他们与自己的性格、家庭、社会、时代的许多复杂关系。 (  我在人流激烈的十字路口等着她 这是上海初夏的傍晚，阳光质量是金黄色的，一半的街道被涂成金色 正好是下班高峰，人们的脚步看起来很匆忙 街对面茫然地站着背着蛇皮袋的异乡人，好像不知道该不该前进。 人行横道前的女人匆匆走去，带走了牵着手的孩子。 夹着公文包的白领、穿着西装皮鞋的房地产交易员、戴着黄色头盔的民工交错着，上海已经是外来人口混杂的城市  ； “张老师！ 」清脆的叫声在后面响起 转过身来时，她穿过人流跑到我面前  ； 她叫秋月。 双相患者，我的wechat公众账号“引渡”作者之一，陆续在公众号上发表了三篇复印件。 前两个谈论她的生病生活，我知道她文章写得很好。 我观察的是第三篇，她的病情缓解后，去上海旅行了，殊不知来了就不想去了。 我一边玩一边给几个企业发了简历，结果收到了面试通知。 面试当天决定工作，接着找房子，和几个外国姑娘成为室友，开始了新的生活  ； 对抑郁症患者来说，这是一个多么传奇的故事啊！ 我决定采用这个复印件。 我没有考虑把标题改成“上海轩下”。  ； 后来为了写书，我特意来上海采访了她  ； (  ； 关于秋月，我想知道她的治疗过程，更感兴趣的是她为什么以这样戏剧性的方式待在上海。  ； 我认识抑郁症患者 生病期间不说消沉、精神萎靡，临床疾病痊愈后，很多人也有残留症状，感情、动力、能力多少会受到影响。 上海被称为“魔都”。 普通人还很难活下去。 她30多人，大病初愈，袋子空，举目无亲，如何抛弃现有的一切，一个人能入侵大上海？ 深思熟虑还是一时的冲动？ 会得抑郁症后的躁郁症吗？  ； 听到我一连串的疑问，秋月突然笑了，好像以为我会问这个问题。 她平静地说，这个问题很多人看起来不可思议，其实是有道理的。 她本来就喜欢旅行，这几年忙于学习，在职场上的婚姻生活，没有想过妥协生活，照顾自己的愿望 人生还很长，时间很多，我想一切都来得及。 抑郁症确实是她人生的灾难，饱受疾病之苦，曾经简单的愿望也远去了 生病的她发誓，如果好了，一定要实现自己想做但没做的愿望。 经过近一年的治疗， ； 年春节后，她病情稍稳定，带着药踏上了寻梦之旅 先到北京，然后到青岛，最后到目的地上海。 做出这个决定对她来说不容易，首先要判断自己是否能应付路上的情况。 抑郁症急性期发作时，她失去了基本的社会功能其次征得了父母的同意，结果还在治疗期间，父母担心她能否中途按时吃药  ； “我很快就喜欢上了它 “我是第一次来上海，我想她很了解。 这个城市好像一直在等她。 怎么想都不费力，应聘，找房子，购买各种生活必需品，一周后她在上海开始了新的生活 听到这里，我打断了她的话，给她讲了我喜欢的毛姆小说《月亮和六便士》中的故事。 毛姆的时代，伦敦有一位年轻的医生，才华横溢，前途无量，前夜升入地中海旅行。 一天早上，他乘坐的货船靠岸在亚历山大港，从甲板上看到这座被阳光照射的白色城市，码头上的人们，破烂的当地人，来自苏丹的黑人，戴着平帽子的土耳其人，突然，他的心情发生了奇怪的变化，晴朗 他狂喜起来，感觉得到无限自由，就像回了老家。 他那时决心在这里度过一生，收拾行李上岸 “哈哈，”秋月笑着说，“没那么夸张，但我确实在这里找到了亲切平静的心情。 疾病中各种症状痛苦，我想把所有痛苦的回忆留在过去，在新城市开始新的生活。 “ ； “你考虑过现实问题吗？ 比如，生活能维持吗？ 你的病刚好，这里连亲人都没有。 万一复发怎么办？ ”。  ； 她坦白说:“我必须像过去一样，计划一切。” 我现在就想做是因为我不知道明天还是事故先来。 做梦好像没想到会再得抑郁症。 我经历了事故，幸运的是，上帝用血复活了我，所以我珍惜眼前的一切，草一木，一饭一蔬菜。 我想挽留现在 毕业两年后，在父母的资助下买了公寓，想起了开始幸福一段时间，马上觉得人生有限制。 只有20 岁过了，被家、感情束缚，终于在这里老了，她不甘心 “那时也不是想出去闲逛，但是对于家里的安宁，一想到一个人在他乡，各种各样的不安就吞噬了我的勇气。 突然的疾病让她失去了一切:爱、工作、金钱、名誉……她越来越不能失去，曾经的胆怯和恐惧云消云散，取而代之的是解除了被困的自由，就像突破了人生的天花板。 上海之夜，华灯初露端倪 吃完晚饭，我在秋月和街头散步 她给我讲了生病前后的事件 生病前后我是 ； 80后，出生在北方小镇的普通上班族家庭。 生日是中秋节的第二天，有文学素养和浪漫气氛的父亲给我取名为秋月。 这个名字这么从属风雅，但很俗气 我一直觉得这个名字很敏感，很阴郁，但很感伤，又像天生一样。 原生家庭对我有影响力 和父母关系不好，我从小就太敏感了，能感觉到别人细微的感情变化 在同龄人的孩子中，我的心情经常和他们不同，大人们说我懂事早。 4岁的时候，妈妈生弟弟的时候，我清楚地记得弟弟出生那天的影像。 很多大人来家里，我从外面经过走廊进屋，父亲站在房子前面，我躺在母亲枕头旁边摸着她被汗水淋湿的头发，心里仿佛失去了什么。 弟弟出生的时候我才4岁，竟然那么小的孩子变得这么敏感，现在想想也不可思议 我的心曾经讨厌这个弟弟，他以为我一个人享受的父母的爱分手了，还有其他的东西。 但是小时候，只有我们俩在一起依赖。 多年后，我陷入了忧郁。 这个讨厌我的弟弟成为了我唯一活下去的理由 我衷心感谢父母给我这样的弟弟，让我不是一个人在这个世界上，可以担心。 父辈说了不明确的恩怨，祖父母没有帮助我和弟弟照顾 妈妈总是告诉我们她带我们去有多辛苦。。 每次她说往事，我都可以收下她的话继续说 我对父亲感情多而杂。 一方面有女儿对父亲的深情，另一方面也有年轻时沉迷于赌博使母亲悲伤的怨恨 印象深刻的是，小学生的时候，父亲送我上学，经常因为赌博迟到，我因此没有成为少先队员，我很难过。 同样的事件还有很多，我对父亲很失望，而且很生气。 我觉得在父亲的世界里只有麻将是最重要的，我、母亲和弟弟都放在一边。 我从小就自律，学习不需要父母的担心 我知道如果自己努力学习，取得好成绩，妈妈会高兴的。 看到父母的纠葛，妈妈总是对我和弟弟说。 如果不是为了你们，我早就和你爸爸离婚了。 每次，我的心都在怒吼。 不要为我们去。 现在每次被深深的无力感笼罩着，我都喘不过气来 很久以前，我逃跑了，假装一切都没发生过，假装自己很开心，学会了假装自己很坚强。 戴着面具就不知道哪个是真正的自己，只有在夜深人静的时候，那个软弱、可怜的我才会出来看外面的世界。 在朋友眼里我那么坚强，自信，但没有人看到我背上的恐惧和恐惧 年轻时家人的影响是害怕结婚，内心的不安感是外人无法理解的 到了适龄期，父母催促，周围议论纷纷，我也想早点把自己嫁出去 我在网上认识身体，父母非常反对。 母亲不满他来自农村，经济条件很差。 父亲生气他只有小学文化，没有正式工作，不值得硕士毕业。 在我心里，他们的反对是无效的。 因为他们自己没有经营自己的婚姻。 我的执着重复了好几次，我们还在一起 这是不幸的开始 为了买房子，他融资快餐店，开业不久资金周转就有问题，我勇敢地为他筹措了资金。 开始借信用卡，然后接受小额贷款，然后到处借钱，家人的，同学的，朋友的……几乎失去了我的信用。 这一切都没告诉父母，他什么也没说就默许了 但是商店的生意一直很失望，每月都出现赤字。 他让我去借小额贷款，用债务抵债，可惜我只能同意。 经济困境加大了精神压力，也没有人诉说 那个时候我收到了讣告。 我最喜欢的祖母去世了。 我和祖母很亲近，有时我觉得她比妈妈更了解我。 小时候，我喜欢告诉祖母。 祖母耐心听我说，帮我分解了 祖母是我人生中更重要的人，她离开对我是个很大的打击，我有点困惑。 晚上回家，路上眼泪汪汪的，祖母最后送我的就像小时候她和我在一起一样 祖母去世后，我总是在晚上哭，说不出话来的压抑 这个时候，我抱着祖母的遗物哭一会儿。 大致从那时开始，我感觉自己不太舒服，说不出话来的痛苦。 即使每天上班，既不想做饭也不想洗衣服，也不想收拾房间 身体也渐渐出了问题，背疼，不知道哪里疼，气流到处跑，无论走到哪里，哪里好像都很痛苦。 月经开始很暗，但后来闭经了 去了几家医院，没有看到什么缺点 工作状态也越来越差，观察力不集中，理解力、阅读能力下降，视力模糊 下班回家，什么也不想做，就像流着尸体走肉一样 更可怕的是，我的感情流动越来越少，想哭却一滴眼泪也没有，整体情况似乎穿透了感情的肉体。 终于有一天晚上，我在睡梦中被吓醒了 我记得很清楚。 梦中的大石头从天而降，撞到我，我的心突然落下一瞬间醒来，手掌和脑门是汗。 从那以后，无论每天晚上几点睡觉，早上一两点醒来，然后就再也睡不着了 早上醒来越害怕起得越早，越着急越睡不着，失眠就像影子一样 长时间的早晨醒来，恶魔似乎围绕着我 我害怕夜晚的到来，那将是无限的痛苦和折磨 早上起床睡不着的时候，先辗转反侧，然后睁开眼睛看天花板，偶尔眼睛太累了闭上，不久又醒了。 就像有人在监督我一样，如果我想睡觉，会用各种各样的方法叫醒我。 我记得有一天弟弟来看我，走的时候把他送到车站。 那一刻抱着弟弟哭了起来 没有眼泪，那哭声好像更哭。 弟弟很为难，他知道不能理解我的心情，我自己也不能理解 我被自己的身体症状、各种不好的预想所困扰，这种状态让父亲崩溃了 他说如果你病了，我带你去看医生，你不妄想就行了。 陌生父亲来哈尔滨，带我在各医院来回走，做了ct，核磁共振，造影。 医生说没事。 虽然我心里还以为我病了，但是医生的医术很差。 症状越来越重，上班成为负担 每天起床很辛苦，总是爸爸硬拉我下床。 我每天都问父亲类似的问题。 钱还怎么办？ 我接下来该怎么办？ 这次感觉到强盗逃不掉，大脑开始反刍的经验，各种头像像野草一样疯狂成长。 无尽的委屈，不断的自我攻击，全身生锈的表情停滞，大脑依然在高速旋转 这时，父亲在网上找到了抑郁症的相关知识，怀疑我得了抑郁症，开始寻找各种各样的治疗方法。 他带我去了医院 我服用了抗抑郁药，但出现了副作用，吃了两天也不吃 之后，发现抗抑郁药必须服用至少两周以上才能有效 因为无知停药，我的病情急转直下 停药后，我完全由意志力支撑，不安越来越严重 弟弟想带我去看电影，但我害怕连电影院都进不去 弟弟强行把我拉进来，我坐了一会儿，觉得自己快要窒息了，摔倒了跳了出来。 失去那种生命活力的感觉太可怕了，感情的流动慢慢停止了 自杀的想法袭击是在周末 那天妈妈和弟弟带我去买东西，我开始拒绝，但他们会带我好几次。 我只能像娃娃一样跟着他们。 过了一会儿，那莫名的恐惧和恐惧又在心里徘徊，我哭着哀求:回家吧。 拜托了。 弟弟和妈妈看着我看不懂，我无法解释。 现在的我感到语言的苍白和无力。 回去的路上，我牵着妈妈的手，脑子里依然有各种各样的想法，各让我沦陷。 突然想起来对我说“去死吧，带妈妈去” 」瞬间整体变得轻松了 我看着隔壁的妈妈，看，“妈妈，带你去死吧！ ”。 说到这里，我和秋月都沉默了。 我很了解秋月的心情，知道为什么那时死亡会成为诱惑。 自杀基本上可以理解为防御的手段，现实太痛苦时自杀是终极防御 这种防御是最快、最有效、最彻底的，但是它带来了破坏 秋月的叙述使我想起5 。 年前我陷入重度抑郁症时的经验 我在秋月，抑郁症的一个优势是“早晚轻”，那时忍受了一整天，躺在晚上，我脑子里出现了青山绿水的图案，想象自己沉入河里，流下，流入大海……意外地感到暂时轻松。 “之后你尝试过自杀吗？ ’我追问  ； “不止一次，实施，被救出，没有死，所以现在很感谢自己的‘不杀之恩’。 否则我就没有机会见你了。 “秋月有点逗，”经历了死亡，你才知道生的重要性。 徘徊了几次生死，更彻底地思考了人生，真的没有恐惧。 否则，我也不敢访问上海。 “感谢自己的‘不杀之恩’——这让我感到黑色幽默，而且内心有点酸。 这篇报道摘自中国工人出版社《过渡3 :治愈的力量》 。

来源：人民视窗网