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在高考和疫情的双重压力下,考生和家长应该如何进行自我调节,缓解考前的焦虑,以最高的心理状态为高考做准备? 本期的《众望e+医》特别邀请贵州省第二人民医院心身科副主任李莎莎,就如何应对考生和家长关心的考前焦虑的产生原因、考前焦虑等问题进行了解答。 心身科护士黄婧带来了容易学习的减压操作,考生们可以复习余地,做减压操作,放松身体,释放压力。

时讯:疫情备考双重压力,高考生怎么缓解考前焦虑?

文本:李曜张嘉伦王静怡

主持人:饶娜

摄影剪辑:王华李刚

编审:陈李育

来源:人民视窗网

标题:时讯:疫情备考双重压力,高考生怎么缓解考前焦虑?

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